Vous vous sentez perdu(e) ? Je vous donne des clés pour avancer !
Dernière mise à jour : 27 oct. 2022
2022 s'ouvre, avec pour toile de fond 2021, qui a bousculé nos habitudes, nous a sortis de notre zone de confort, nous a fait remettre beaucoup de choses en question. Je vais passer ici en revue plusieurs étapes, qui sont pour moi indispensable, pour vous aider à éclaircir vos idées et à apaiser le petit vélo mental !
Disclaimer : je vous donne des techniques de développements personnels puissantes. Cet article demande d'être lu une 1re fois, puis, si cela résonne en vous, de faire , étape par étape, en conscience, les exercices. Pas de pression, que de la joie :) Les étapes oscillent entre lecture, écriture et visionnage de vidéos...
PS : Je m'excuse pour les fautes d'orthographes
Étape 1 : déconstruire ... Introspection et bilan
Les grandes questions de l'humanité : qui suis-je ? d'où je viens ? Où je vais ?
Je vous propose de commencer par établir un tableau avec 3 colonnes.
1/ Naissance-Enfance (0-15 ans)
2/ Adolescence - passage à l'âge adulte (15 ans -25ans)
3/ Adulte - passage à l'âge de raison (25 ans...)
Dans chaque colonne, indiquez les grandes étapes, expériences, blessures, traumatismes vécus. Soyez exhaustifs, rentrez dans les détails. Vous devriez déjà avoir des choses intéressantes qui remontent. Peut-être même des choses enfouies. Peut-être même que vous allez découvrir que des situations que vous pensiez dépasser, sont toujours bien présente dans votre inconscient...
Je vous conseille ensuite de prendre votre plume et de vous écrire une lettre. De vous (à l'instant présent), à vous enfant, à vous ado, etc.
Lettre à moi du passé ado. '" Chère moi, tu as fait du mieux que tu as pu. Tu es en sécurité quoi qu'il arrive. Sache que cette période va passer et que tu en es sortie plus forte... Cette expérience ta appris beaucoup pour la suite en effet, grâce à cela tu as déménagé et tu as pu réaliser ton rêve ! ...
Si vous souhaitez faire un travail plus approfondi sur vos blessures. J'ai un atelier à vous proposer ICI Cela va vous permettre, en 3 étapes, de mettre en lumière, d'activer votre auto-guérison et de vous libérer de ce qui est juste pour vous.
Pour avancer, évoluer, cela demande parfois d'être accompagné. Vous avez les ressources pour guérir !
Étape 2 : ... Pour reconstruire
Vous avez déposé votre mental, éclairci certaines choses du passé, voire même guéri des blessures. Il est temps, MAINTENANT, de vivre le moment présent. L'ancrage est le point clé pour développer son bien-être en toute circonstances. Comment s'ancrer ? J'en parle ICI
Afin de mieux cerner vos envies, vos ambitions, d'éclaircir vos idées, je vous propose maintenant de répondre à pas mal de questions qui vont vous aider. Mais avant tout, je vous conseille de faire l'activation énergétique de connexion à la vibration du Coeur ICI
Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous rend la plus heureuse ?
Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous fait vous sentir la plus aimée ?
Quelle est la personne ou la chose dans votre vie qui vous passionne le plus ?
Qu’aimez-vous faire au point que vous paieriez pour le faire ?
Qu’est-ce qui vous passionne énormément ?
Que choisiriez-vous de faire si vous aviez des ressources illimitées ?
Quels sont les personnages que vous admirez le plus et pourquoi ?
Que vouliez-vous faire quand vous étiez enfant ?
Que vouliez-vous devenir une fois grande ?
Que feriez-vous si le succès était garanti ?
Pensez à présent à tous les domaines importants de votre vie (famille, amis, travaille, passions ...)
Qu’aimeriez-vous qu’il se produise dans chacun de ces domaines ?
Qu’aimeriez-vous apprendre ?
Quelles compétences voudriez-vous maîtriser ?
Combien d’argent souhaitez-vous gagner ?
Quels traits de caractère voudriez-vous développer ?
Que souhaitez-vous apporter au monde ?
Mon grand rêve :
Pour moi, les 5 choses les plus importantes au monde sont…
Si je pouvais être, faire et avoir tout au monde, je serais…
À quoi ressemblera ma vie lorsque je vivrai mon grand rêve ?
Quelles étapes importantes puis-je mettre en place pour me rapprocher de mon rêve ?
Pour avancer plus sereinement en 2022, voici 10 Questions pour mieux se connaître :
Quelle était la dernière fois que tu as expérimenté quelque chose de nouveau ?
Quelles sont les 3 choses que tu as toujours rêvé d’expérimenter ?
Qu’est-ce qui t’empêche de les explorer ?
Décris 3 choses qui t’effraient. Comment peux-tu surmonter ces peurs ? (Peur : ___ Action :___)
Liste 10 choses pour lesquelles tu es reconnaissant.e
Décris la façon dont tu t’es amélioré·e ces 12 derniers mois
Liste 5 leçons importantes que tu as apprises ces 12 derniers mois
Quel est l’objectif principal que tu t’es fixé pour l’année à venir ?
Quelles sont tes peurs actuelles ?
Que peux-tu mettre en place pour contrer ces peurs ?
Étape 3 : établir une nouvelle relation avec soi.
Chemin faisant, il est temps de rentrer en contact avec votre VRAI VOUS !
Je donne la technique en vidéo ICI . Se recentrer sur soi & exercice concret. Il est important d'établir une relation saine avec soi. Je pense que chacun (e) d'entre nous va être d'accord avec ça. Vous avez la sensation de toujours chercher l'approbation des autres ? L'amour des autres ? J'ai un scoop, l'amour que vous vous portez va littéralement changer votre vie ! Je sais que ce travail n'est pas simple, mais il est tout à fait possible de le faire ! Vous pouvez le faire :)
Etape 4 ou étape 1 ? Soins énergétique et Eveil spirituel
Je vous conseille de faire des soins énergétiques pour :
- Renforce et accélère le processus naturel de guérison, - Rétablis l'harmonie psychique et le bien-être de l'âme, - Apporte un apaisement du Coeur, du Corps et de l'Esprit, - Régularise le système énergétique, - Dissous les blocages et favorise la détente totale, - Encourage l'élimination des toxines, - S'adapte aux besoins naturels du receveur,
Aussi, si vous êtes dans un éveil mais que vous vous sentez perdue, j'explique ICI les différentes étapes de celui-ci.
Si vous ressentez le besoin d'être éclairé, je propose une "Guidance de l'âme." Cette séance vous permet de recevoir des messages de vos guides, de l'Univers et de poser vos questions. Je serais là pour vous aider à avancer sur votre chemin. Toutes les informations ICI
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Un grand merci d'avoir pris le temps de lire jusqu'ici et peut-être que cela a déclenché des choses en vous, en tout cas, je le souhaite de tout cœur.
Pour vous aider dans votre processus d'évolution, je suis disponible pour répondre à toutes vos questions !
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